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価格：1,365円

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【主な内容】 ●“冷え”は不妊・流産を招く●冷えはいたるところからやって来る！● 冷え取り出産のすすめ●冷え取り健康法は自然治癒力・免疫力を高めてくれる●体験談...他【監修】　吉澤 久 （医学博士）吉澤レディースクリニック院長井上 博子 (冷え取り助産婦グループ) 【編集】 健康ジャーナル社【VEAUTYスタッフの感想】私も、かなりの冷え性ですが、「冷えは病気」という言葉に衝撃を受けました。

そして普段の食生活や生活習慣で自分の子宮に負担を掛けていたことに気づかされます。

反省します（・_・；）本書は、体験談をマンガで紹介しておりとても読み易くなっています。

また、助産婦さんからのアドバイスによる骨盤を歪みをなおすストレッチなど紹介しており、内容がとても充実しています既婚・未婚に関わらず、子どもが生まれる可能性のある人すべてに読んでもらいたい本です！近ごろの「赤ちゃん」には、「白ちゃん」「青ちゃん」とでも言いたくなるような、顔色の良くないあまり元気でない赤ちゃんが多いといわれています。

生まれてくる子どもに責任はありません。

これは、私たち親となる者が「冷え」をためこんだりして、健康を損なっているからに違いありません。

妊娠前から健康な母体をつくることが大切なのです。

本書は、そのためのさまざまな方法を紹介していきます。

「冷えを取る」ことで、自然治癒力・免疫力を高める「冷え取り健康法」について、そのさまざまな方法をご紹介します！